Nilai proteinnya dikategorikan â € ˜ complete proteinâ € ™ karena kadar asam amino yang tinggi, berprofil lengkap dan sekitar 85-95 % mudah dicerna oleh tubuh. Kalori energi udang yang sangat rendah ( ....

Tuna, baik dalam bentuk segar atau kalengan, kaya akan protein, vitamin, dan asam lemak omega 3 yang memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh kita seperti berikut: Menjaga kesehatan jantung....

Steak Ikan tenggiri juga mengandung omega 3 dapat mencegah timbulnya penyakit jantung, mengurangi kadar kolesterol dalam darah yang merupakan penyebab timbulnya stroke, rentan terkena berbagai....

Daging ikan bandeng dikenal gurih dan beraroma khas dagingnya berwarna putih.Disamping itu, ikan ini memiliki duri/ tulang halus yang banyak dalam tubuhnya. Jika dikomsumsi tanpa kehati-hatian maka....

Kepiting Soka adalah kepiting yang baru mengalami proses pergantian kulit. Bagi penggemar makan kepiting yang banyak mengandung protein dan kalsium tapi males karena harus membuka cangkangnya yang....

Bandeng crispy adalah sebuah inovasi jajanan modern yang terbuat dari ikan bandeng cabut duri yang ditambahkan tepung bumbu yang renyah sehingga memanjakan lidah yang memakannya. Bandeng crispy di....

Ikan dori adalah salah satu jenis ikan laut yang memiliki warna yang sangat putih dan teksturnya lembut sedikit kenyal. Selain digoreng dan disajikan dengan sambal atau saus kesukaan Anda ikan ini....

Daging kepiting yang banyak dan gampang di peroleh yaitu berada pada capit kepiting. Dimana capit kepiting ini sudah dalam bentuk daging tanpa cangkang. Dijamin enak banget! ! ! ! buat para penggemar....

Cumi-cumi memiliki kandungan gizi yang luar biasa karena kandungan proteinnya cukup tinggi. Daging cumi-cumi memiliki kelebihan dibanding dengan hasil laut lain, yaitu tidak ada tulang belakang, ....

Cumi-cumi memiliki kandungan gizi yang luar biasa karena kandungan proteinnya cukup tinggi. Daging cumi-cumi memiliki kelebihan dibanding dengan hasil laut lain, yaitu tidak ada tulang belakang, ....